ATKLĀJ SAVU PATIESO BŪTĪBU UN UZPLAUKSTI
Hey, draugs!
Laipni lūdzu! ♡
Paldies, ka apciemo manu lapu!
Es esmu somatiskā traumu terapeite un holistiskas personīgās izaugsmes trenere.
Mana misija ir palīdzēt ambicioziem, jūtīgiem cilvēkiem (kāda es pati arī esmu) sadziedēt pagātni, lai viņi var uzplauk šeit un tagad ikvienā savas dzīves jomā: personiskā labbūtība, mentālā veselība, attiecības ar citiem, darbs un karjera, bizness, finanses, utt.
Mana pieeja balstās Dr Gabor Mate un Dr Peter Levine traumu un somatisko terapiju metodēs, kas saredz, ka: “trauma nav tas, kas noticis ar mums, bet kas noticis mūsos tā rezultātā”. Tas nozīmē, ka neizrisinātas traumas un emocijas turpina sabotēt mūsu ikdienu šeit un tagad pat, ja notikums ir noticis sen, sen mūsu bērnībā.
Tas atspoguļojas mūsu reakcijās, kad tiekam trigeroti, sevis sabotējošā uzvedībā (izpatīkam citiem, nespējam pateikt “nē”, cenšamies pierādīt vērtību ar darbiem (perfekcionisms), atliekam savus mērķus un sapņus, paliekam toksiskās attiecībās un piesaistam tāda paša tipa partnerus visu laiku, neveselīgi paradumi, atkarības, utt.), nespējā būt “šeit un tagad”, u.c.
Tāpēc darbs ar “iekšējā bērna” dziedināšanu un nervu sistēmas regulēšanu ir tik būtisks un transformējošs. Jo šīs reakcijas neglabājas mūsu prātā - tās glabājas mūsu nervu sistēmā.
Uzzini vairāk par veidiem, kā varu Tev palīdzēt
-
Individuālās sesijas
Individuālā sesiju programma “Tava patiesā būtība” ir vistransformējošākā programma, kas pieejama.
-
Grupu mentoringa programma
Grupu terapijas/mentoringa programma “Taurenis” ir lielisks veids, kā intīmās grupās ar manu vadību strādāt pie iekšējās dziedināšanās un nervu sistēmas regulēšanas.
-
Tiešsaistes kursi
Tiešsaistes kursi par dažādām tēmām individuālai apguvei.
Pieejami arī bezmaksas resursi - dažādu lekciju ieraksti
Iekšējā dziedināšanās palīdz atklāt vairāk tavu patieso būtību, ko apklājuši aizsargmehānismi, kas izveidojušies sāpīgu pagātnes pieredžu rezultātā.
Tevī ir daudz vairāk potenciāla nekā domā.
Tev piemīt beznosacījuma vērtība.
Tu esi pelnījis/-usi mīlestību un pieņemšanu - pilnīgi visas daļas tevī ir to pelnījušas.
Tava dzīve nav ieplānota dzīvot, esot izdzīvošanas stāvoklī, esot nemitīgā stresā un cīnoties ar negatīvu domu cikliem.
Tev ir mērķi un sapņi, kas sauc pēc tā, lai tu tos piepildi.
Tev ir iespējams sadziedēt to visu, kas traucē Tev būt, kas Tu patiesībā esi.
Tu vari atklāt savu patieso būtību, kuru raksturo miers, pārliecība, drosme, spēja veidot patiesu saikni ar citiem. Tu atklāj savu patieso būtību, kad sadziedē pagātnes traumas un to veidotos aizsargmehānismus.
Būt izteikti jūtīgam cilvēkam ir dāvana.
Jā, mēs daudz vairāk uzņemam sevī visu un pārdzīvojam. Bet mēs varam ar to strādāt.
Izteikti jūtīgi cilvēki spēj nest fantastisku un ļoti nepieciešamu pienesumu šajā pasaulē, jo viņi spēj just dziļāk, vairāk un plašāk.
Un pasaulei tas ir vajadzīgs. Tagad vairāk nekā jebkad.
Pasaulei ir vajadzīga līdzjūtība, patiesa mīlestība, ticība, radošums, autentiskums un iedziļināšanās.
Kad tu strādā ar savu traumu un emociju sadziedēšanu, tu ne tikai izmaini savu dzīvi, bet tu ietekmē arī pārējos sev apkārt, pasauli un nākamās paaudzes.
